سه شنبه , ۳۱ ام فروردین ماه سال ۱۴۰۰ ساعت ۵:۰۹ قبل از ظهر به وقت تهران

تغذیه سالم

تأثیر موز در افزایش قند خون

تأثیر موز در افزایش قند خون

برای این‌که بدانیم موز چگونه بر افزایش قند خون اثر می‌گذارد، ابتدا لازم است مختصری درمورد شاخص گلایسمی برای شما توضیح دهیم. شاخص گلایسمی (GI)  معیاری است که نشان می‌دهد …

ادامه مطلب »