مقاله های سلامت

برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزای مرغی رعایت برخی نکات بسیار ضروریست، در آبهایی که پرندگان شکاری حضور دارند شنا کردن ممنوع، نگهداری پرندگان ممنوع، سفر به مناطق آلوده ممنوع… …

بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کند، اضافه وزن فاکتور خطرزایی برای ابتلا به دیابت نوع دو است… توصیه ای بسیار مفید …

روغن کنجد برای ازبین‌بردن ترک‌های پوستی و خشکی پوست مناسب است همچنین کنجد برای رفع سودای اضافه بسیار مفید است. فواید و خواص «روغن کنجد» را بهتر بشناسید سید جواد …

با کمی تغییر در سبک زندگی می توان یبوست را درمان کرد! ورزش ملایم مانند پیاده روی سوارکاری، شنا، دوچرخه سواری و …کاهش مصرف گوشت، تخم مرغ  و ماهی و …

چه وسایلی را هرگز نباید با دیگران شریک شویم؟! وسایلی همچون : کلاه ، هدفون، روبالشتی، تیغ ، مسواک و … وسایلی هستند که نباید به صورت مشترک از آنها …

«شربت شلغم»؛ شفابخش زمستانی / شربت شلغم در درمان سرماخوردگی، رکام و آنژین ، ورم لوزه ها و درد سینه بسیار مفید است. در ادامه طرز تهیه شربت سلغم را …

چاى را با کشمش بخورید، چرا که برخلاف قند فواید بی نظیری برای سلامت انسان دارد، از جمله اینکه مانع پوکی استخوان می شود، باعث تقویت حافظه می شود، استرس …

چرت زدن موجب افزایش هوشیاری، رفع خستگی، بهبود خلق و خو و … می شود، در طول تاریخ افراد بزرگ و معروفی مثل ادیسون، انیشتن، چرچیل، ناپلئون و خیلی‌های دیگر …

یک متخصص طب ایرانی گفت: “اسطوخدوس” را جاروب دِماغ یا مغز می‌نامند زیرا رطوبت مغز را زایل می‌کند و موجب نشاط افراد می‌شود و ذهن را باز می‌کند و برای …

خوراکی‌ های مفید برای مبتلایان به “سندرم روده تحریک پذیر” ؛زمانیکه فرد دچار سندرم روده تحریک پذیر است متوجه می‌شود برخی از انواع مواد غذایی موجب می‌شود علائم بیماری‌اش شروع …

پنج مشکلی که نشان می‌دهد باید بیشتر ورزش کنید!احساس افسردگی، اختلال در خواب، احساس تنگی نفس، یبوست و بیماری زیاد همه از نشانه های این است که شما کمتر وقت …

زعفران یکی از ارزشمندترین گیاهان ایرانی است، که در کنار خواص بیشمار با زنگ و رایحه ای مطبوع و منحصر به فرد لقب طلای سرخ را به خود اختصاص داده …

آیا می‌دانید کلسترول خوب و بد چیست و چطور باعث مرگ و زندگی‌ تان می‌ شود؟ در اینفوگرافیک زیر اطلاعات بسیار جامعی در خصوص کلسترول به دست خواهید آورد. کلسترول …

وجود صدا در زانو و یا تق‌تق زانو یک مشکل شایع است که عوامل متعددی می‌تواند در به وجود آمدن آن دخیل باشد، برای رفع صدا دادن مفاصل می‌توان از …

سرطان در واقع تکثیر غیرطبیعی سلول‌های بدن است، کبد هم یکی از بزرگ‌ترین ارگان‌های بدن است که می‌توند به سرطان مبتلا شود. ایسنا : رییس شبکه هپاتیت کشور چند راهکار …