مقاله های سلامت

در اینفوگرافیک زیر نگاهی کوتاه به بیماری “دیابت” خواهیم داشت. نگاهی کوتاه به بیماری «دیابت»

دکتر سید روح الله میری، عضو هیات علمی انستیتو کانسر دانشگاه علوم پزشکی تهران: استفاده مداوم از لوازم آرایشی، استعمال دخانیات نظیر سیگار و قلیان، کم تحرکی، مصرف مواد الکلی، …

خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند؛ همچنین خوابیدن بیش از ۱۰ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود. مصرف یک فنجان قهوه …

خروپف عارضه ایست که همه ی آدم های دنیا از آن هراس دارند و هیچ کس دوست ندارد کنار آدمی شب را سپری کند که خروپوف میکند، شدت خروپف در …

چنانچه دچار “خستگی مزمن” هستید‌ باید در برنامه‌ها و عادات زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید‌ و می‌توانید از دستورالعمل‌های زیر برای غلبه بر خستگی مزمن بهره‌مند شوید: ــ عادتهای خواب …

نفخ یک واژه پزشکی است که برای گاز تولید شده در دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می‌گیرد، در این بخش می خواهیم به دلایل ایجاد نفخ و معرفی درمان های …

مطالعات جدید دانشمندان آمریکایی نشان می دهد که افراد چاق نسبت به افراد لاغر، طول عمر کمتری خواهند داشت، چرا که احتمال ابتلا به  بیماری های قلبی در آنها بسیار …

گوشت بدون چربی، مرغ بدون پوست و شیر و با چربی معمولی استفاده شود. برای پختن یا سرخ کردن از روغن یا کره به میزان اندک (در حد یک قاشق …

در ادامه چند توصیه بسیار ساده برای آب کردن چربی های شکم و پهلو را مشاهده می کنید. سریع ترین راه برای آب کردن چربی های شکم و پهلو

چگونه سلامت قلب خود را حفظ کنیم؟ ۳ توصیه کلیدی برا داشتن قلبی سالم!

سرفه به علت رطوبت زیاد مجاری هوایی در کودکان شایع تر بوده و اکثرا همراه با سرماخوردگی می باشد؛ راه‌ های خانگی درمان سرفه‌ های همراه با خلط کودکان را …

انجام برخی کارهای ساده باعث اضافه وزن و ایجاد چاقی در شما خواهد بود، در ادامه برخی از این کارهای ساده را مشاهده می کنید. این کارهای کوچک شما را …

انجام ورزش منظم یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت بدن است، اما از نظر طب سنتی بهترین زمان برای ورزش چه موقعی است؟! بهترین زمان برای ورزش از …

علت احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟ این درد می تواند به حدی شدیدی باشد که موجب ایجاد نگرانی در فرد شود./ احساس درد پیش از اجابت مزاج شرایطی …

عبدالحسین هوشمند، مدیرعامل انجمن ام اس: هزینه‌های این بیماری در زمینه تشخیص، درمان، توانبخشی و اجتماعی است. فرد برای تشخیص بیماری خود باید ام. آر. آی انجام دهد؛ این خدمت …