تبلیغات

  • www.dustaan.com چرا زنان بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند؟ چرا زنان بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند؟

    میگرن سردرد معمولی نیست بلکه بسیار دردناک بوده و اغلب با تهوع، تاری دید، حساسیت به بو، نور یا صدا همراه است. به گزارش خبرآنلاین، این داستان می‌تواند بخشی از زندگی روزمره خسته‌کننده یک فرد تبدیل شود، درحالی‌که زنان بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می‌شوند. محققان دانشگاه میگوئل هرناندز در Elche اسپانیا معتقدند در […]

  • www.dustaan.com چرا ایرانی‌ ها دچار استرس فریز (ماندگار در بدن) هستند؟ چرا ایرانی‌ ها دچار استرس فریز (ماندگار در بدن) هستند؟

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با تشریح استرس‌ها گفت: استرس در جامعه ایرانی بسیار بالاست البته استرس‌ها همیشه بد نیستند و استرس می‌تواند خوب هم باشد و افراد را آماده‌تر کند ولی بدترین استرس زمانی است که استرس فریز و از بدن خارج نشود. مسعود نصرت آبادی در نشست خبری با اصحاب […]

  • www.dustaan.com درمان فوری دندان درد در سفر! درمان فوری دندان درد در سفر!

    الی گشت : طبیعتا بهترین کار مراجعه به دندانپزشک است، ولی اگر به هر دلیلی این‌کار برایتان ممکن نیست، موارد زیر می‌تواند دردتان را کمتر کند: آب نمک؛ اگر علت دندان‌درد شما عفونی باشد، این کار آن را تسکین خواهد داد. میخک؛ یک تا دو قطره از روغن میخک را بر روی پنبه‌ای ریخته و […]

  • www.dustaan.com گرم‌ مزاج‌ ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟ گرم‌ مزاج‌ ها بخوانند؛ در تابستان چه بخوریم؟

    در این مطلب به این سؤال پاسخ داده‌ایم که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم‌ترین اقدام برای این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم است. غذای مناسب آنها در این فصل، […]

  • www.dustaan.com پوستی شاداب با حذف لبنیات از رژیم غذایی پوستی شاداب با حذف لبنیات از رژیم غذایی

    اگر برای حذف مواد غذایی مانند شیر و پنیر از رژیم غذایی خود مصمم هستید، باید به این نکته توجه داشته باشید که نتایج این تغییر یک شبه در پوست نمایان نمی شوند تاثیر حذف لبنیات بر شادابی پوست مشکلات پوستی می توانند اثر منفی چشمگیری بر زیبایی ظاهری انسان داشته باشند و بر همین […]

  • www.dustaan.com علایم و نشانه های کمبود ویتامین B12 علایم و نشانه های کمبود ویتامین B12

    خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B12 باشد. به گزارش ایسنا، احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B12 هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می‌کنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان‌دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی‌های […]

  • www.dustaan.com روش های موثر برای مقابله با استرس و نگرانی ! روش های موثر برای مقابله با استرس و نگرانی !

    در مطلب زیر قصد داریم شما را با نکات مهم برای مقابله با استرس و نگرانی آشنا کنیم.

  • www.dustaan.com برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از رابطه جنسی چه باید کرد؟ برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از رابطه جنسی چه باید کرد؟

    حتی اگر نیازی به ادرار کردن حس نمی کنید باید بعد از رابطه جنسی دستشویی رفته و ادرار کنید به خصوص زنانی که سابقه عفونت ادراری دارند باید این نکته را رعایت کنند بعد از رابطه جنسی برای پیشگیری از عفونت ادراری چه  نکاتی را باید رعایت کنید؟   بعد از رابطه جنسی ادرار کنید […]

  • www.dustaan.com منظور از پروتئین چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ +انواع پروتئین منظور از پروتئین چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ +انواع پروتئین

    در ابتدا در مورد این که پروتئین چیست و چرا برای بدن لازم است، صحبت خواهیم کرد. پروتئین از واژه یونانی به نام protos به معنی اولین گرفته شده است. این نام گذاری به خاطر اهمیتی است که پروتئین در رژیم غذایی انسان‌ها دارد. در حقیقت این مغذی از نظر ساخت عضله در بدن، پادشاه […]

  • www.dustaan.com درمان گوش درد کودکان به روش طب سنتی در خانه درمان گوش درد کودکان به روش طب سنتی در خانه

    گوش درد انگار بخشی از دوران کودکی است و بیشتر بچه‌ها دست کم یک بار این درد را تجربه می‌کنند. گوش درد می‌تواند شدید باشد و احساس ناراحتی و بیقراری زیادی برای کودک ایجاد کند. هر کسی ممکن است دچار عفونت گوش شود اما بچه‌ها خیلی بیشتر از بزرگ‌ترها دچارش می‌شوند. از هر شش کودک، […]

  • www.dustaan.com پف کردن انگشتان دست نشانه چه بیماری هایی است؟ پف کردن انگشتان دست نشانه چه بیماری هایی است؟

     ورم انگشت های دست هر از گاهی رخ می دهد که دلایل مختلفی دارد. در این مطلب به برخی از مهم ترین علل ورم انگشت ها اشاره می شود علت پف کردن انگشتان دست چیست؟ حتما برایتان پیش آمده که در تابستان از خانه خارج شده اید و بعد از چند دقیقه انگشتان تان ورم […]

  • www.dustaan.com چرا ضربه به سر بسیار خطرناک است؟! چرا ضربه به سر بسیار خطرناک است؟!

     تشنج می­‌تواند با یک ضربه مغزی خفیف یا شدید مرتبط باشد. با این وجود، دلایل مختلفی برای بروز یک تشنج وجود دارند و از این رو تعیین علت دقیق از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. محققان بر این باورند که ۶ تا ۲۰ درصد موارد صرع بر اثر ضربه به سر است، بطوریکه تشنج و […]

  • www.dustaan.com توصیه های مهم غذایی برای داشتن روده سالم توصیه های مهم غذایی برای داشتن روده سالم

    روده یکی از مهم ترین اندام های داخلی است که سلامت آن مستقیما با تغذیه سالم در ارتباط است. در این مطلب به چند نکته مهم در مورد سلامت روده اشاره می شود. هضم ضعیف غذا می تواند حال هرکسی را خراب کند. گاهی اوقات سخت است که متوجه شویم دلیل اصلی مشکل چیست. در […]

  • www.dustaan.com موهای خود را با این ماسک های خانگی پرپشت و زیبا کنید! موهای خود را با این ماسک های خانگی پرپشت و زیبا کنید!

     ماسک مو یکی از لوازم ضروری برای داشتن مو هایی پرپشت و زیبا است. شما می توانید به جای خرید ماسک مو شیمیایی با مواد طبیعی که در منزل تان دارید، ماسک مو هایی طبیعی و موثر برای داشتن مو هایی پرپشت و زیبا درست کنید. در ادامه طرز تهیه ۱۰ ماسک مو خانگی را […]

  • www.dustaan.com خلط گلو نشان دهنده کدام مشکل سلامتی است؟ خلط گلو نشان دهنده کدام مشکل سلامتی است؟

     مخاط با به دام انداختن باکتری ها و ذرات ناخواسته دیگر، به ویژه در مسیرهای هوایی حساس، از سلامت ما محافظت می کند. در همین راستا، رنگ و بافت مخاط می تواند سرنخ هایی درباره سلامت کلی ما ارائه کند. بخش داخلی بینی، گلو و دستگاه گوارش با مخاط پوشش داده شده است که از […]