تبلیغات

  • آب مورد نیاز بدن را با این روش محاسبه کنید آب مورد نیاز بدن را با این روش محاسبه کنید

    مصرف مایعات نقش موثری در کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن افراد دارد در صورتی‌که بدن قبل از ابتلا به ویروس میزان آب کافی نداشته باشد با توجه به بی‌اشتهایی در دوران ابتلا، تامین آب و مایعات بدن دشوار خواهد شد. نحوه محاسبه میزان آب مورد نیاز بدن برای محاسبه میزان نیاز بدن به […]

  • برای رفع بی خوابی چه کنیم؟ برای رفع بی خوابی چه کنیم؟

    آیا می دانستید محیط با گرمای زیاد یا بیش ازحد سرد، وجود نورزیاد و سروصدا از مهم ترین عوامل فیزیکی نامناسب برای خواب مناسب است. اگر به طور مکرر برای خوابیدن مشکل دارید، بهتراست وضعیت سلامتی‌تان را بررسی کنید .   راهکار‌هایی برای رفع بی خوابی افراد می‌توانند با تمرین زیاد درعرض چند ثانیه سریع […]

  • قابلیت های ازن‌ درمانی در مقابله با دردهای عضلانی اسكلتی قابلیت های ازن‌ درمانی در مقابله با دردهای عضلانی اسکلتی

    تا چند سال پیش، شاخه‌ای از پزشکی تحت عنوان «درد» که هدفش ارائه روش‌های درمانی برای کنترل دردهای مزمن است اصلا شناخته‌شده نبود. در حالی که این رشته تخصصی می‌تواند با ارائه روش‌های موثر و کارآمد به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به دردهای مزمن اسکلتی- عضلانی و آرتروزی و نیز کاهش درد‌های ناشی از […]

  • قوز کمر و پشت؛ علت، نشانه ها و راه های درمان خانگی آن قوز کمر و پشت؛ علت، نشانه ها و راه های درمان خانگی آن

     از مشکلات شایع ستون فقرات، کیفوز یا قوز پشتی است که به معنی افزایش میزان قوس ناحیه پشتی ستون فقرات به سمت جلو است. به دنبال ایجاد قوز، هم در ظاهر بیمار تغییر ایجاد می‌شود و هم به دلیل به‌هم ‌خوردن تعادل ستون فقرات ممکن است اسپاسم عضلات پشت و افزایش گودی کمر رخ داده […]

  • سرماخوردگی دشمن کووید ۱۹ است؟

    محققان دانشکده علوم پزشکی Duke-NUS در سنگاپور معتقدند سرماخوردگی باعث ایمن شدن بدن در برابر کروناویروس می‌شود. این محققان می‌گویند ایمنی در برابر ویروس می‌تواند تا ۱۷ سال ادامه یابد.{؟!} به عقیده این محققان سرماخوردگی حاصل از خانواده کروناویروس‌ها موسوم به بتاکروناویروس‌ها باعث می‌شود تا فرد مبتلا به کرونا{کووید-۱۹} دچار بیماری خفیف شود.

  • کم آبی بدن چیست؟ / آیا می‌ توانم خیلی زیاد آب بنوشم؟

    آب یکی از عناصر ضروری برای حیات است و کسی نیست که به نقش آن آگاه نباشد اما ممکن است گاهی نسبت به ضرورت مصرف این ماده مهم برای بدن، توجه لازم را نداشته باشیم. کمبود آب بدن هنگامی اتفاق می‌افتد که به ‌اندازه نیاز به بدن شما آب نرسد. بدون آب کافی بدن نمی‌تواند […]

  • لاغری با شیردهی لاغری با شیردهی

    همیشه بارداری با افزایش وزن همراه است و گاهی این افزایش وزن، به صورت پایدار باقی می‌ماند و تناسب اندام مادر کلا تغییر می‌کند. اضافه وزن بعد از بارداری حتی می‌تواند، آغازگر چاقی برای مادر باشد و بسیاری از مادران از ترس اینکه شیرشان مغذی باشد، پرخوری می‌کنند. مهم‌تر آنکه بسیاری از مادران برای اینکه […]

  • درمان آنفولانزا ذات الریه سل در طب سنتی درمان آنفولانزا ذات الریه سل در طب سنتی

    برای درمان درمان آنفولانزا ذات الریه سل می توانید از طب سنتی کمک بگیرید. ۱. چهار تخمه کمک بگیرید . ۲.از پرخوری و گوشت قرمز پرهیز کنید. ۳.در کنار گیاهان لعاب دار ( سکنجبین پیازعنصل و سیر) مصرف شود. ۴.مصرف گل_گاوزبان و عرق آن کمک کننده ست. ۵.مصرف بره_موم ۶.به جای آب، عسل آب مصرف […]

  • علت داغی کف پا + راههای درمان علت داغی کف پا + راههای درمان

    داغی کف پا می تواند علت های مختلفی داشته باشد. کم بودن ویتامین (b5) که باعث خشکی مزمن .افزایش زمینه پیدایش عفونتها، سفید شدن مو، ریزش مو، افسردگی روحی، تحریک پذیری، سرگیجه،ضعف عضلانی، اختلالات معدی،یبوست،اختلالات پوستی، عقب افتادگی رشدی، درد و سوزش و داغی پاها، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، فرسودگی غده فوق کلیوی، کاهش قندخون، […]

  • عفونت ادراری مردان + راههای درمان عفونت ادراری مردان + راههای درمان

    عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند. عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود: ۱.افزایش غیر طبیعی […]

  • سفر در دوران کرونا سفر در دوران کرونا

    سفرهای تابستانی امسال با همیشه متفاوت است و تفاوت آن، وجود ویروس کووید-۱۹ است که چند ماهی است مهمان ایران و کشورهای مختلف جهان شده است. با وجود این‌که چند ماهی از آغاز شیوع کرونا می‌گذرد، هنوز هیچ‌چیز به حالت عادی برنگشته و نباید از آن غفلت کنیم. پزشکان پس از شیوع کرونا توصیه کرده‌اند […]

  • در دوران ویروس كرونا پیاز را چگونه ضدعفونی كنیم؟ در دوران ویروس کرونا پیاز را چگونه ضدعفونی کنیم؟

    با شیوع ویروس کرونا پرسش رایج بسیاری از خانواده‌ها این است که سبزیجاتی مانند پیاز را چگونه ضدعفونی کنند. در ادامه مهم‌ترین نکات در مورد مصرف و ضدعفونی پیاز را با هم مرور می‌کنیم: پیاز و سیب‌زمینی به دلیل این‌که اغلب به صورت پخته مصرف می‌شوند، غیر از شست‌وشوی ساده و پوست‌گیری نیازی به ضدعفونی […]

  • علت عرق زیاد چیست و چه راه های درمانی دارد؟ علت عرق زیاد چیست و چه راه های درمانی دارد؟

    هایپرهیدروزیس‌، عارضه‌ای است که در آن فرد به طور غیرطبیعی و بیش از حد عرق می‌کند. این مشکل می‌تواند در هر قسمتی از بدن اتفاق بیفتد ولی بروز آن معمولا در کف دست‌ها، پاها، زیر بغل و کشاله ران شایع‌تر است. هایپرهیدروزیس معمولا از دوران کودکی یا نوجوانی آغاز می‌شود و ممکن است تا بزرگسالی […]

  • نیکوتین را دست کم نگیرید تاثیرات مخرب نیکوتین بر مغز انسان

    شایع ‌ترین نوع سرطان ریه ، درحدود ۴۰ درصد موارد مغز را هم درگیر می ‌کند. سرطان ریه یکی از بیماری‌هایی است که با سیگار کشیدن رابطه نزدیکی دارد. مطالعات پیشین نشان می‌دهد در حدود ۹۰ درصد موارد ابتلا به سرطان ریه، رد پای سیگار کشیدن مشخص است، اما جدای از ابتلا به سرطان ریه […]

  • رعایت نکات بهداشتی در رستوران ها در روزهای شیوع ویروس کرونا رعایت نکات بهداشتی در رستوران ها در روزهای شیوع ویروس کرونا

    بازگشایی مشاغل گوناگون مانند مراکز خرید، آرایشگاه‌ها، کافی‌شاپ‌ها و رستوران‌ها، این تصور را برای بسیاری از افراد به وجود آورد که بحران کرونا به پایان رسیده و همه‌چیز به شرایط قبل از این شیوع گسترده بازگشته است. اما هفته گذشته با افزایش شمار مبتلایان به بیش از ۳۰۰۰ نفر در روز معلوم شد هرچند برای […]