تبلیغات

  • www.dustaan.com عوارض و مضرات قرص خواب کلونازپام چیست؟عوارض و مضرات قرص خواب کلونازپام چیست؟

    کلونازپام را به عنوان یکی ازداروهای قویتر در گروه دارویی بنزودیازپین‌ها در نظر می‌گیرند. این دارو عمدتاً برای مقابله با برخی از انواع تشنج، بخصوص در انواع خاصی از صرع و نیز برای مقابله با شوک‌های ناشی از ترس و استرس کاربرد دارد. اندازه‌گیری‌ها نشان می‌دهد که این دارو کیفیت زندگی و بهره‌وری کار افرادی […]

  • www.dustaan.com بچه‌ ها به میکروب‌ ها نیاز دارند!بچه‌ ها به میکروب‌ ها نیاز دارند!

    از استریل کردن زیاد کودک اجتناب کنید. آلرژى و آسم بسیارى از اوقات حاصل تلاش والدین براى مراقبت هرچه بیشتر از فرزندانشان در برابر میکروب‌هاست. اجازه دهید بچه خاک بازى کند. اگر غذایى بر روى نقطه‌اى از زمین افتاد که آلودگى زیادى ندارد، بگذارید کودک آن را بخورد. اگر پستانک نوزاد زمین افتاد صرفا آن […]

  • www.dustaan.com با فواید و مضرات مصرف روزانه چای آشنا شویدبا فواید و مضرات مصرف روزانه چای آشنا شوید

    با فواید و مضرات مصرف روزانه چای آشنا شوید. ۱- ریسک بروز بعضی ها سرطان ها کاهش پیدا می کند ۲- سلامت پوست حفظ می شود ۳- ریسک ابتلا به دیابت کاهش پیدا می کند ۴- دندان ها استحکام بیشتری پیدا می کنند ۵- سلامت قلب حفظ می شود ۶- ریسک ابتلا به آلزایمر می […]

  • www.dustaan.com اگر نوزادتان این علایم را دارد به پزشک مراجعه کنید!اگر نوزادتان این علایم را دارد به پزشک مراجعه کنید!

    تشخیص بیماری نوزاد برای والدین دشوار است اما علایمی وجود دارد که کمک می کند تا هر چه سریع تر او را نزد پزشک ببرید   سلامت نوزاد از نخستین ساعات تولد، دغدغه همیشگی والدین است و مراجعه به متخصص اطفال می تواند موجب اطمینان والدین از وضعیت سلامت او باشد. معمولا معاینه ماهانه توسط […]

  • www.dustaan.com ماسک خانگی برای درمان آکنه ، جوش سرسیاه و آبرسانی به پوستماسک خانگی برای درمان آکنه ، جوش سرسیاه و آبرسانی به پوست

    گیاه نعناع خواص دارویی زیادی دارد و می تواند انواع مشکلات پوست را برطرف کند. در انواع مرطوب کننده ها، تمیز کننده ها، نرم کننده ها، مرهم ها و حتی شامپوها از نعناع استفاده می شود.این محصولات “اثرات خنک کنندگی” روی پوست دارد. نعناع یک منبع بسیار عالی از منتول و دارای خواص آنتی باکتریایی […]

  • www.dustaan.com یک ماساژ ساده و کارآمد برای زیبایی پوستیک ماساژ ساده و کارآمد برای زیبایی پوست

    در هفته یک بار هنگام حمام بعد از این که بدنتان را با مواد شوینده تمیز کردید تا زمانیکه بدنتان خنک نشده به اندازه یک مشت نمک خشک را روی ماهیچه های دست و پا و همچنین کف پا به نرمی ماساژ دهید برای بسته شدن منافذ پوست صورت مکانهای آرایش را با نمک نرم […]

  • www.dustaan.com تاثیر عملکرد روده‌ ها بر سلامت بدنتاثیر عملکرد روده‌ ها بر سلامت بدن

    ارتقای سلامت روده می تواند در رفع بسیاری از مشکلات مانند اضطراب و افسردگی پس از زایمان موثر باشد. کسانی که از مشکلات گوارشی مزمن رنج می‌برند می‌دانند که به هم ریختن سلامت روده‌ها اصلا شوخی‌بردار ‌نیست اما تاثیر بلندمدت مشکلات روده‌ای هم می‌تواند فراتر از انتظار ما باشد. دانشمندان معتقدند شرایط روده‌ها بر همه […]

  • www.dustaan.com آیا غذا می تواند جایگزین مناسبی برای دارو باشد؟آیا غذا می تواند جایگزین مناسبی برای دارو باشد؟

    پژوهش ها نشان داده است، عادت های غذایی بر احتمال خطر ابتلا به بیماری ها تاثیرگذار است. در شرایطی که بعضی غذاها ممکن است موجب بیماری های مزمن شود، برخی دیگر خواص دارویی دارد. اگرچه بسیاری از بیماری ها از طریق تغییرات غذایی و سبک زندگی قابل پیشگیری، بهبود یا حتی قابل درمان است اما […]

  • www.dustaan.com آیا خوردن هویج واقعا به بینایی کمک می‌ کند؟آیا خوردن هویج واقعا به بینایی کمک می‌ کند؟

    داستان خوردن هویج برای کمک به بینایی از زمان جنگ جهانی دوم شروع شد که وزارت دفاع انگلیس اعلام کرد دلیل موفقیت خلبانان در عملیات شبانه خوردن هویج است. اما از نظر علمی باید گفت هویج منبع غنی رنگدانه بتاکاروتن است که به ویتامین آ در بدن تبدیل می‌شود. ویتامین آ برای ساخت رنگدانه چشمی […]

  • www.dustaan.com چربی بسوزانید، با کمترین فشار به قلبچربی بسوزانید، با کمترین فشار به قلب

    تمرینات اینتروال با شدت بالا کمک می‌کند تا ۹ برابر بیشتر از روش‌های سنتی چربی بسوزانید   تمرین های اینتروال نوعی از تمرین های فیزیکی است که بر اساس تغییر شدت تمرین انجام می‌شود. در این نوع تمرین شما  شدت تمرین خود را از کم به زیاد و از زیاد به کم به صورت متناوب […]

  • www.dustaan.com خواص رازیانه برای زنانخواص رازیانه برای زنان

    رازیانه یا بادیان، گیاهی گرم وخشک است که تمام بخش‌های مختلف آن قابل استفاده است. دانه، برگ وریشه آن هم خوراکی است. با توجه به خاصیت زیاد رازیانه برای زنان به چند مورد از کاربردهای این گیاه اشاره می‌کنیم. خواص رازیانه در دوران یائسگی به علت داشتن فیتو استروژن بالا، این گیاه می‌تواند دوره یائسگی […]

  • www.dustaan.com عوارض و مضرات صبحانه نخوردن را بهتر بشناسیدعوارض و مضرات صبحانه نخوردن را بهتر بشناسید

    سال‌هاست که متخصصان علم تغذیه می گویند؛ نخوردن صبحانه باعث به هم خوردن نظم بدن و متخصصان قلب و عروق هم معتقدند نخوردن صبحانه موجب اضافه وزن و بیماری می شودو از طرف دیگر یکی از دلایل ضعف کردن و گرسنگی مداوم، نخوردن صبحانه است. اگر صبحانه نخورید در طول روز تمایل شما برای مصرف […]

  • www.dustaan.com تاثیر کمبود ویتامین D در افزایش ناباروریتاثیر کمبود ویتامین D در افزایش ناباروری

    ناباروری شیوعی بین ۱۵ تا۲۰ درصد در افراد در سنین باروری دارد و از هر پنج زوج ایرانی یک زوج دچار ناباروری است! مطالعات اخیر نقش مصرف نوعی ویتامین را در کاهش میزان ناباروری به اثبات رسانده­ است. ناباروری” یکی از اختلالات پیچیده است که شیوعی بین ۱۵-۲۰ درصد در بین افراد در سنین باروری […]

  • www.dustaan.com انواع سردرد و راه های درمان آن را بهتر بشناسیدانواع سردرد و راه های درمان آن را بهتر بشناسید

    نوع سردرد خود را بشناسید تا راحت تر درمانش کنید! انواع سردرد سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. سردردهای اولیه عبارتند از: میگرن، سردرد خوشه‌ای و سردرد مزمن روزانه. سردردهای ثانویه علل و پاتولوژیهای متعددی دارند. بخش بزرگی از سردردها عصبی‌اند، حدود ۹۸ درصدشان خوش‌خیم و قابل بهبودند و یک تا دو […]

  • www.dustaan.com تاثیر تغذیه مناسب در دخترزایی و پسرزاییتاثیر تغذیه مناسب در دخترزایی و پسرزایی

    مطالعات نشان داده‎اند که تغذیه مادر و پدر سه ماه پیش از بارداری میتواند در تعیین جنسیت جنین موثر باشد. البته هم دختر و هم پسر هدیه خداوند هستند و هیچ یک مزیتی بر دیگری ندارد. راهنمای پسر دار شدن مصرف انواع لبنیات را به حداقل ممکن برسانند یا حذف کنند. مواد غذایی پُرنمک را […]