تبلیغات

  • www.dustaan.com بهترین و بدترین طرز خوابیدن برای سلامتی بهترین و بدترین طرز خوابیدن برای سلامتی

    چنانچه با معده پر میخوابید ابتدا ساعتی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ باید خوابید تا گوارش غذا بهتر صورت گیرد. خواب به پهلوی راست معده را روی کبد قرار می دهد و موجب سردی کبد و بدن می شود. خواب به پهلوی چپ کبد را روی معده قرا می دهد و موجب […]

  • www.dustaan.com شش بعد سلامت روان شش بعد سلامت روان

    شش بعد سلامت روان عبارتند از؛ ۱. خودپذیری ۲. روابط مثبت با دیگران ۳. خودمختاری ۴. تسلط بر محیط ۵. مقصود (هدف) در زندگى ۶. رشد شخصی کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی را دارند؛ ١. خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای خوب […]

  • www.dustaan.com مبارزه با اضطراب با هنر خوشنویسی! مبارزه با اضطراب با هنر خوشنویسی!

    محققان یو سی ال می‌گویند هنر قدیمی خوشنویسی ضمن مبارزبه با اضطراب، به بهبود سلامت و افزایش عزت نفس کمک می‌کند. در بررسی میان ۵۰ هزار نفر داوطلب در انگلیس معلوم شد هنر خوشنویسی به عنوان هنری خلاقانه بوده و ۷۶ درصد از مردم از انجام چنین فعالیتهایی لذت می‌برند و آن را ابزار ضد […]

  • www.dustaan.com کورک در بدن + راه های درمان کورک در بدن + راه های درمان

    خوردن مواد گوشتی، چربی جات، شیرینی جات،،انواع کنسرو و…. ممنوع  ؛ خوردن موادی از قبیل آب غوره، آب لیمو، آب زرشک، آب دم کرده رقیق شاهتره، و کاسنی اس آبغوره مجاز است. درمان ۱.کشمش کولی را بکوبید بر دهانه دمل بزارید و روی آن ببندید، کورک سر باز زده و عفونت خارج می شود،،،، ۲. […]

  • www.dustaan.com شربت انیسون و لاغری +طرز تهیه شربت انیسون شربت انیسون و لاغری +طرز تهیه شربت انیسون

    کمک به هضم غذا، ضد نفخ و بادشکن، ضد انگل، افزایش شیر مادران، چربی‌سوز و کمک به روند لاغری، رفع بوی بد دهان، ضد باکتری و قارچ، پاکسازی ترشحات غیر طبیعی رحم، تقویت رحم، دفع رطوب معده، تقویت دستگاه گوارش، کمک به هضم غذا، ضد التهاب، رفع آرتروز و نقرس، رفع سردرد میگرنی، تقویت کننده […]

  • www.dustaan.com رفع جوش صورت ، لک و تیرگی با کمک طب سنتی رفع جوش صورت ، لک و تیرگی با کمک طب سنتی

    برای رفع جوش صورت ، لک و تیرگی با کمک طب سنتی ، از دستور های زیر استفاده کنید. ۱. اول و آخر غذا نمک بخورد (غذا بی نمک باشد)، ۲.حوله و دستمال را به صورت نکشد، ۳. روز اول یه استفراغ ضروری است، ۴.آب وضو را خشک نکنید، ۵.با سرکۀ سیب ماساژ دهید، ۶.جهت […]

  • www.dustaan.com خواص و فواید گریپ فروت خواص و فواید گریپ فروت

    گریپ فروت دارای مواد مغذی و ویتامین های مختلف از جمله پتاسیم و لیکوپن، کلسیم، قند و فسفر می باشد. گریپ فروت میوه ای است که دارای فیبر زیاد و کالری کم بوده و حاوی بیوفلاونویدها و سایر مواد شیمیایی است که از بیماری های جدی مانند سرطان، بیماری های قلبی و تومور محافظت می […]

  • www.dustaan.com علایم بارداری جنین پسر + علائم بارداری جنین دختر علایم بارداری جنین پسر + علائم بارداری جنین دختر

    مهمترین علائم بارداری در ماه های اول خود را نشان میدهد، با نگاهی به این علایم می توانید تشخیص دهید که جنین پسر است یا دختر! علایم بارداری جنین پسر سرحال شدن، کم شدن خواب، علاقه به ترش مزه ها همین گاهی مادر از قبل گرمی رو داشته و حالا با گرم تر شدن بخاطر […]

  • www.dustaan.com فواید خواب با پتوی سنگین! فواید خواب با پتوی سنگین!

    طبق برخی تحقیقات، استفاده از پتوهای سنگین میتواند ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، با بی خوابی مقابله کند و همچنین، برای افراد مبتلا به اوتیسم، مضطرب، نگران و پرخاشگر، پتوهای سنگین گزینه ی بسیار خوبی است. محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پتوهای سنگین با وزنی بین ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم […]

  • www.dustaan.com درمان پولیپ بینی با کمک طب سنتی درمان پولیپ بینی با کمک طب سنتی

    برای درمان پولیپ بینی می توانید از نسخه طب سنتی زیر استفاده کنید. ۱.یکی دم کرده ی مرزنجوش رو مثل قطره ی بینی استفاده شود ، و ریختن روغن کنجد در بینی بمدت دو ماه ادامه داشته باشد. ۲-ریختن روغن گل بنفشه یا سیاه دانه یا ترکیب (عسل و عرق نعناع )در بینی سه روز، […]

  • www.dustaan.com آبسه مقعد چیست / درمان آبسه مقعدی آبسه مقعد چیست / درمان آبسه مقعدی

    پماد آبسه مقعدی ، هزینه جراحی آبسه مقعدی ، آنتی بیوتیک برای آبسه مقعدی ، درمان آبسه مقعدی با دارو ، درمان عفونت مقعدی ، آنتی بیوتیک برای عفونت مقعدی ، برای درمان آبسه مقعدی به چه پزشکی مراجعه کنیم ؟ آبسه آنورکتال (anorectal abscess) به حفره ی عفونی و پر از چرک نزدیک مقعد […]

  • www.dustaan.com درمان بوی بد عرق با کمک طب سنتی درمان بوی بد عرق با کمک طب سنتی

    بوی بد عرق ناشی از استرس، رژیم غذایی نادرست و شرایط سلامتی بدن می باشد، در ادامه با برخی از راهکارهای طب سنتی برای بوی بد عرق آشنا می شوید. میوه «زیره» عرق را زیاد می‌کند و بوی بد آن را برطرف می‌سازد. ضماد «کنگر» جهت خوشبو کردن عرق بدن توصیه شده است. مالیدن جوشانده […]

  • www.dustaan.com گوشت مرغ به اندازه گوشت قرمز برای قلب ضرر دارد گوشت مرغ به اندازه گوشت قرمز برای قلب ضرر دارد

    به گفته این محققان کلسترول خون با مصرف گوشت قرمز و گوشت مرغ(سفید) در مقایسه با افرادی با رژیم غذایی گیاهخواری، به یک اندازه بالا می‌رود. بر این اساس رژیم غذایی بدون گوشت است که کمترین خسارت را به قلب انسان وارد می‌کند و فرق چندانی میان گوشت قرمز و مرغ در این زمینه نیست. […]

  • www.dustaan.com ساعت ضد سرطان! ساعت ضد سرطان!

    محققان در نشست سالانه انجمن انکولوژی آمریکا اعلام کردند کسانی که گام‌های بیشتری را در طول روز بر می‌دارند و به اصطلاح حرکت فیزیکی بیشتری دارند، مرگ و میر در میان این افراد تا یک سوم کاهش می یابد. از آنجایی که ورزش می‌تواند جایگزین دارو در بیماران سرطانی شود{به گفته این محققان} استفاده از […]

  • www.dustaan.com بیماری‌ های شایع در استخرهای شنا را بشناسید بیماری‌ های شایع در استخرهای شنا را بشناسید

    بیماری‌ های شایع در استخرهای عمومی شنا را بهتر بشناسید ! آلوده شدن به انگل کریپتو بیماری گوش راش‌های پوستی در اثر باکتری‌ای بنام سودوموناس آئروژینوزا قارچ پا آلوده شدن به باکتریه ای.کولای، یعنی همان باکتری عامل مسمومیت غذایی بیماری لژیونر، نوع شدید بیماری سینه پهلو و تب پونتیاک، نوعی عفونت تنفسی خفیف است هپاتیت […]