مقاله های سلامت

آیا می دانید تعداد غدد عرق در پاها بیشترازنقاط دیگر بدن است و به ویژه در فصل تابستان عرق بیشتری تولید می کند تا دمای بدن را تنظیم کند ؟ …

از دیدگاه طب سنتی، معده عضو مهمی از بدن است و سلامتی اعضای بدن به‌ویژه كبد و قلب وابسته به این عضو است. با توجه به این‌كه این روزها به …

 تغییرات فیزیولوژیك بدن با افزایش سن در زن و مرد اجتناب‌ناپذیر است كه ممكن است منجر به اختلالات ادراری شود. در واقع، دو مشكل شایع زنان مسن، تكرر ادرار و …

بسیاری از داروها می‌توانند آسیب‌پذیری بدن به گرما و نور خورشید را افزایش دهند و تاثیرات خود را به شکل بثورات پوستی، کم آبی و بالا رفتن بیش از اندازه …

بیشتر زنان باردار فکر می‌کنند که تنها آن‌چه وارد بدن آن‌ها می شود می‌تواند بر سلامت جنین تاثیرگذار باشد، این در حالی است که هر آن‌چه روی بدن آن‌ها قرار …

در این‌كه مردان نسبت به زن‌ها تحمل كمتری در زمان بیماری دارند، شكی نیست! اما در مقایسه، مردها كمتر از زن‌ها به پزشك یا روانپزشك مراجعه و دردهایشان را چاره …

دستگاه عصبی از مهم‌ترین دستگاه‌های بدن است كه می‌تواند دچار بیماری شود. همه چیز درباره نوروپاتی دیابتی بیماری‌هایی كه بافت‌های عصبی را درگیر می‌كنند اصطلاحا نوروپاتی نامیده می‌شوند. دستگاه عصبی …

شروع به ورزش بدون آمادگی جسمانی و انجام تمریناتی كه دست‌ها به‌طور مرتب، بالای سر می‌روند یا وزنه‌های سنگین بالای سر برده می‌شوند، می‌تواند تورم تاندون چرخاننده سر و بازو …

کم‌خوابی در زنان تا حد زیادی با سطح پریشانی روانی و شدت گرفتن احساسات خصومت، افسردگی و خشم در ارتباط است. آیا می‌دانید زن و مرد تجربیات مرتبط با خواب …

خیلی چیزها، از سیستم های تهویه منزل تا داروهایی که مصرف می‌کنید، روی بینایی‌تان اثر می‌گذارد. در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم . برخی عوامل خطر …

پوشیدن ماسک هنگام ورزش می‌تواند باعث کاهش دریافت اکسیژن و تجمع دی اکسید کربن ناشی از بازدم شود. تنفس در زمان ورزش کردن نسبت به زمان استراحت تندتر و شدیدتر …

خواب ناآرام و بی‌قرار ممکن است نشان دهنده ابتلا به بیماری پارکینسون در آینده باشد. نتایج یک بررسی جدید محققان دانمارکی نشان می دهد، خواب ناآرام و بی‌قرار با بیماری …

احتمالا خطر پراكندگی ویروس كرونا تا هفته‌ها و حتی ماه‌های دیگر نیز كماكان وجود دارد. بنابراین نكات بهداشتی برای مبارزه با این ویروس باید به طور مستمر رعایت شود. طبق‌نظر …

طی چند ماه اخیر كه دنیا درگیر كابوس بیماری كووید-19 شده است، افكار عمومی مردم و سلامت روانشان نیز درگیر اخبار و اطلاعات نادرست و ضد و نقیض فراوان در …

نهادهای بهداشتی ملی و بین‌المللی توصیه می کنند که در صورت نبود آب و صابون، برای کاهش میزان انواع میکروب‌ها از روی پوست که متشکل از ریزاندامگان متفاوتی از جمله …