مقاله های سلامت

برخی از عادت‌هایی که در سبک زندگی ما وجود دارند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می ‌شوند. همه می‌دانیم که سیستم ایمنی قوی یکی از عوامل مهم برای داشتن زندگی …

در پای انسان دو غضروف C شکل وجود دارد که استخوان ران را به استخوان درشت‌نی متصل می‌کند. این غضروف‌ها را به اصطلاح مینیسک می‌گویند و به نوعی مانند شوک‌گیر …

سكته مغزی چه به صورت خونریزی در مغز و چه به شكل بسته شدن شریان‌ها و نرسیدن خون به مغز عموما در سنین بالا مشاهده می‌شود اما در مواردی ممكن …

تحقیقات جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد عوارض داروها در زنان تا حدود 2 برابر بیشتر از مردان بروز می‌کند. بررسی گسترده‌ای که توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است، …

با توجه به این‌که پوست کودکان از پوست بزرگ سالان بسیار حساس‌تر است، باید مراقبت‌های بیشتری همراه با اطلاعات کاربردی صورت بگیرد. از این رو باورهای نادرستی هم درباره مصرف …

اگر امکان تهیه ماسک ۳ لایه را ندارید با رعایت چند نکته می توانید ماسک پارچه ای تهیه کنید وسایل مورد نیاز برای ماسک پارچه اصلی ماسک (کتان یا نخی …

تعریق از كاركردهای طبیعی و مفید بدن ماست. با این حال تعریق زیاد می‌تواند برای ما آزاردهنده باشد. هایپرهیدروز یا تعریق بیش از اندازه یك مشكل رایج است كه می‌تواند …

همیشه وقتی درد یا مشكلی برای كسی پیش می‌آید بلافاصله به دنبال دارو یا مداخله درمانی مؤثر می‌گردد. در بسیاری مواقع حتی وقت و هزینه گزافی صرف درمان این مشكلات …

 بالاترین قسمت ستون فقرات، قسمت گردنی آن است كه قوس طبیعی آن به گونه‌ای است كه در پشت گردن گودی مختصری ایجاد می‌كند. قوز گردن را دست ‌كم نگیرید قرار …

گیاهخواری صرفا برای سلامتی فردی نیست، بلكه بسیاری از پیروان رژیم‌های گیاهخواری بر این باورند كه با حذف مصرف مواد غذایی حیوانی می‌توان محیط‌زیست سالم‌تری داشت، زیرا دامداری جزو صنایع …

با شیوع ویروس کرونا در حالی که بسیاری از کارشناسان استفاده از ماسک را عاملی برای جلوگیری از افزایش همه‌گیری این ویروس قلمداد می‌کنند، برخی دیگر از دانشمندان بر این …

هنرمندان از آن دست گروه هایی هستند که فعالیتشان در فضای مجازی از سوی مردم دنبال و گاهی اوقات پیام های توییتری، اینستاگرامی یا لایوهای آنها به یک جنجال تبدیل …

از فواید هلیله سیاه این است که اگر دچار خواب آلودگی بیش از اندازه هستید، حتما این گیاه را مصرف کنید. توصیه می کنیم این گیاه را به وصرت روزانه …

افرادی که بیشتر از 6 ساعت در طول روز می نشینند بیشتر در معرض بیماری ها قرار می گیرند. مدت زمان زیادی است که به دلیل شیوع بیماری کرونا افراد …

آب طعم دار با میوه، یکی از نوشیدنی‌هایی است که به تازگی جای خودش را در دل ورزشکاران باز کرده و معمولاً اغلب ورزشکاران آن را در بین تمرینات یا …