۱. سیکل قاعدگی ، یعنی از ” این خونریزی تا خونریزی بعد” مثلا شما ۱ تیر پریود شدی. ۲۷ تیر هم پریود شدی. سیکل شما ۲۷ روزه ست. اینکه شما در ۱ مرداد پریود نشدید، نشانه بی نظمی شما نیست. طول مدت سیکل قاعدگی بطور متوسط از ۲۵ تا ۳۲ روز متغیر می تواند باشد. […]

“زن لوند” که هم برای ایجاد و هم برای ادامه یک رابطه بسیار مهم و ضروری است تقریبا میتوان گفت که در وجود زنهای ایرانی کاهش یافته است. به هر حال ضعف شما که باعث تزلزل زندگی تون شده مربوط به کهن الگوی زن لوند است. شاید بتوان گفت یکی از مهمترین دلایل طلاق و […]

خیانت در دهه اول بە سبب عدم علاقه بە همسر در سال‌های اولیه ازدواج کە مرد نسبت بە همسر خود علاقه‌ای ندارد ( یا بالعکس زن به مرد علاقه ای ندارد ) و از روی اجبار تن بە ازدواج داده است یا اینکه متوجه می‌شود همسرش توانایی لازم جنسی یا عاطفی یا حمایتی ندارد.   […]

١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک “در و دروازس” یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! ( اعراض کنید ) پس ؛ اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع! ٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون […]

۱- هر ماه یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم از رفتارهامون ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن […]

برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد می‌شود. بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. انتظار دارند زندگی مانندداستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. در مشاجرات، تحت تاثیر […]

مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. رفتار اشتباه: به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايي پرخاشگري ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستي […]

تبلیغات تلویزیونی از شما می خواهند باور کنید کلید رسیدن به یک زندگی شاد، داشتن شغلی بهتر، ماشینی مجهزتر، دلبری زیباتر یا ویلایی با وان و استخر برای بچه هاست. همه به شما می گویند راه رسیدن به یک زندگی بهتر در بیشتر و بیشتر و بیشتر خواستن و داشتن است. همیشه در بمباران پیام […]

ماجرای حذف عادل فردوسی‌پور از تلویزیون از یک سو و تلاش‌های اخیر برخی مجری‌ها برای بیشتر دیدن شده در رسانه ملی از سوی دیگر، سوژه طنز «شهرونگ» شد.

هرگاه از خوشبختی کسانی ‌که دوستمان ندارند، خوشحال شدیم… هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران، از حق خود گذشتیم… هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته‌اند هدیه دادیم… هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود… هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم… هرگاه به بهانه‌ های مختلف، از دوست داشتن […]

مطابق ماده ۱۱۳۳ قانون مدنی، مرد می‌تواند زن خود را طلاق دهد. اما در خصوص مهریه باید بیان داشت که حقی است قانونی بر گردن مرد که بایستی در صورت مطالبه زن پرداخت گردد. حتی اگر زن ناشزه باشد، بدین معنی که از مرد (شوهر) تمکین نکند و یا این که بیمار باشد و یا […]

آدمهایی که سر وقت در برابر احساس ها و رفتارها عکس العمل نشان می دهند. به موقع محبت می کنند و به موقع گله و شکایت… یاد بگیریم که در برابر ترس، ناکامی نگرانی، خشم و دلخوری… سکوت نکنیم و پنهان کردن احساسات یا به اصطلاح “در خودمان ریختنشان” را دور بریزیم… اگر انسان را […]

هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر مي‌توانيد فرزندتان را بهتر تربيت كنيد!! والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي‌دهند؛ يا فرد مضطرب، نگران، وسواسي، كه به خود بسيار سخت مي‌گيرد و با وجود موفقيت‌هايش هيچ لذتي از زندگي نمي‌برد. يا فردي لجباز و فراري از كار! والدين عزيز با سختگيري نمي توانيم فرزندي موفق، […]

مردها به یک روز قدردانی در سال نیازی ندارند، مرد آفریده شده تا تکیه گاه شود نه متکی باشد، مرد به این حساس نیست که کی و چی کادو می‌گیرد! فلانی برای شوهرش چه خریده؟ جوراب گرفته یا ساعت مچی طلا ؟ مرد برای مبارزه آمده، برای جهاد، برای سماجت، برای جنگ با غول زندگی، […]

زوج های خوشبخت وقتی در کنار همدیگر هستند تلفن هایشان را کنار می گذارند و تمام توجهشان را بر روی یکدیگر متمرکز می کنند. بیشتر پیام هایی که روی وایبر و واتساپ و امثال آنها می گیرید ضروری نیستند و عکس های اینستاگرام هم فرار نخواهند کرد. وقتی حواستان به گوشی هایتان باشد تنها جسمتان […]