ارسال شده در مجله خبری دوستان - کد مطلب : 311740

سوپ مرغ و سبزیجات یک گزینه رژیمی و بسیار عالی برای وعده ناهار می باشد.

برای تهیه ابتدا مواد مورد نیاز را از لیست زیر تهیه کرده و مطابق دستور آشپز عمل کنید.

www.dustaan.com طرز تهیه سوپ مرغ و سبزیجات به سبکی خوشمزه و متفاوت

مواد لازم سوپ مرغ و سبزیجات

قارچ ۳۰۰ گرم
هویج خردشده ۳عدد
سیب زمینی خرد شده ۲عدد
پیاز خرد شده ۱عدد
مرغ پخته شده ۲۰۰ گرم
نخود فرنگی ۲۵۰ گرم
شیر ۳۰۰ میلی لیتر
آب مرغ ۱لیتر
سیر ۲حبه
آرد برنج ۱ق.غ
نمک و فلفل به مقدار لازم

 

 

طرز تهیه سوپ مرغ و سبزیجات

ابتدا در قابلمه چدنی پیاز خرد شده را با کمی روغن زیتون تفت می دهیم.

بعد از تفت،هویج خردشده،کرفس خرد شده،نخود فرنگی،قارچ خرد شده،سیب زمینی خرد شده،مرغ پخته خلال شده،سیر و آب مرغ را می ریزیم.

شیر و آرد را با هم مخلوط کرده به سوپ اضافه می کنیم،کمی نمک و فلفل می ریزیم درب قابلمه را گذاشته تا کاملا بپزد و جا بیوفتد.

بعد از پخت سوپ را در ظرفی کشیده و آماده سرو است.

به نظر می رسد که شما نوتیفیکیشن را مسدود کرده اید!




به اشتراگ بگذارید!
  تلگرام لینکداین توئیتر پینترست واتس آپ کلوب فیسبوکــ فیسنما

تگ ها

انتشار یافته : ۰
 

شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص پست بالا برای نمایش در سایت در کادر زیر وارد کنید.

 

نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد، تایید نخواهند شد.