برچسب آرشیو کالری سیرابی چقدره

پروتئین سیرابی از گوشت قرمز بالاتر بوده و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینواسیدهای ضروری دریافت می‌ کند. آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کمخونی …

ادامه مطلب »