مقاله های سلامت

برای تقویت حافظه هنگام صبحانه ۲۰ دانه پسته همراه ۳ عدد خرما میل شود. – برای تقویت حافظه همراه صبحانه خرما میل شود. – برای تقویت ذهن از مربای خرمالو …

١- کودکان زیر ٢ سال ( توانایى بدن را در جذب اهن مختل میکند ) ٢- چاى پر رنگ براى زنان باردار و جنین مضر است ٣- کسانى که بنیه …

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب می‌تواند با خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی همراه شود. داده‌های …

افراد زیادی از مشکل واریس و ورم پا رنج می‌برند. علت این مسأله بیشتر به خاطر نوع شغل افراد است که لازمه‌ی آن نشستن یا ایستادن طولانی مدت است و …

عضو کمیته کشوری آنفلوانزا: طی دو ماه گذشته تاکنون طی سرد شدن هوا موارد جدیدی از آنفلوانزای H1N1، B، H3N2 داشته‌ایم. تعدادی مرگ و میر نیز در این زمینه رخ …

درمان انسداد رگ های قلب: خوردن روزانه دو نوبت مخلوط سی قطره گیاهی کراتاگوس با آب بعد از چهل روز مصرف سکنجبین و آب کرفس و هویج زرد ایرانی و …

سرزنش کردن خود یکی از مهمترین دلایل مبتلا شدن به افسردگی است. وقتی دائما به خاطر شکست ها و مشکلات زندگی خودمان را مورد انتقاد قرار می دهیم، به تدریج …

برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟ ورزش‌هایی که شدت زیادی دارند به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. در ورزش شدید باید ضربان قلب بالای …

آنچه رنگ ادرار شما درمورد سلامتی شما میگوید: بی رنگ: مصرف آب بالاست. شاید بهتر باشد مصرف آب را کمی کم کنید. رنگ کاهی کم رنگ: نشانه طبیعی و سالم …

در موسسه فناوری جورجیا یک پچ یا چسب ضد بارداری بدون درد متشکل از چندین میکروسوزن را توسعه داده است که بانوان می‌توانند آن را در عرض ۵ ثانیه استفاده …

واقعیت این است که شاید این اقدام نادرست برای مدت کوتاهی قرمزی یا سوزش و خارش چشم را از بین ببرد، اما باید توجه داشت وجود ماده تئین در چای، …

در اینفوگرافیک زیر ۶ خوراکی مفید برای کاهش سردردهای میگرنی را مشاهده می کنید. میگرن نوعاً با سردردهای شدید خود محدود، و پی در پی ظاهر می‌شود که با علایم …

آقایان قد : ۱۵۷ سانتیمتر وزن : بین ۵۶ تا ۶۰ کیلوگرم قد : ۱۶۰ سانتیمتر وزن : بین ۵۷ تا ۶۱ کیلوگرم قد : ۱۶۲٫۵ سانتیمتر وزن : بین …

میرزاخلیل،پژوهشگر: در شهرهای بزرگی مثل تهران و مشهد به دلیل نورپردازی‌های غلط شهری، میزان نور در اتاق خواب‌ها در شب به حدی بالاست که نه تنها اجسام دیده می‌شود بلکه …

«لباس خواب داریم مدل پرستاری … یه بار بگیرید بپوشید … به شوهرت بگو امشب میخوام پرستارت باشم. ببین چه حسی بهش دست میده. لباس خواب داریم مدل خلبانی. یه …