مقاله های سلامت

مجله انلاین دوستان : ورزش یکی از راه های پیشگیری ابتلا به دیابت و همچنین کنترل دیابت می باشد. بهمین دلیل برای همه افراد توصیه می شود ورزش را جزء …

مجله انلاین دوستان : خرمای خشک با دفع کلسترول از رگ ها، در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است و میوه ای کم کالری است که با کلسترول مضر …

شامپوهای ضد شوره را کنار بگذارید و به جای آن از این روش های طبیعی استفاده کنید تا بعد از مدت کوتاهی از شر این پوسته-های سفید و مزاحم خلاص …

مجله انلاین دوستان : جرم موجود در گوش دارای خاصیت چربی و اسیدی است، چربی موجود در گوش از ترک خوردن پوست گوش جلوگیری کرده و سبب نرمی پرده آن …

مجله انلاین دوستان : هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می شود و بعد از بیدار شدن حتی ممکن است نتوانید به …

مجله انلاین دوستان : یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد قرص ها برای جذب هر چه سریع تر در بدن احتیاج دارند تا با مواد قندی مخلوط شوند. همه …

مجله انلاین دوستان : اگر میخواهید پیش از عروسی از شر چاقی های شکم و پهلو خلاص شوید و لاغر شوید این مواد غذایی را در رژیم غذایی ورزانه خود …

مجله انلاین دوستان : برای رژیم و لاغری و کم کردن اشتها، حرف های زیادی وجود دارد. هر فردی یک نظری می دهد و هر چه بیشتر تلاش می کنید، …

مجله انلاین دوستان : الیزابت وارد یک متخصص تغذیه می گوید: اگر مشکلاتی در خونرسانی بدنتان دارید، اگر دچار مشکلی می شوید که مانع تولید اسپرم های بالایی می شود …

مجله انلاین دوستان : عنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ كه سردسته تیره نعناعیان می باشد و جز سبزی های خوراكی است. از …

مجله انلاین دوستان : افزایش مصرف غـذاهای چـرب وآمـاده ((فست­ فـودها و مواد غذایی حـاوی نگهدارنده))و عدم تحرک و افزایش استرس با گسترش زندگی ماشینی بیماری­ های مختلفی به همراه …

مجله انلاین دوستان : جوش‌های سرسیاه، منفذهای مسدودی است که با سلول‌های پوست مرده و چربی پر شده است. در اینجا برای شما عزیزان یک ماسک صورت خانگی را در …

مجله انلاین دوستان : مصطفی فاطمی، دندانپزشک گفت: بوی بد دهان علل مختلفی دارد. اختلالات متابولیک، عوارض دندانی، لثه‌ای، گوارشی و تنفسی از این دسته‌اند. وی اظهار داشت:‌ بوی بددهان …

بسیاری از افراد با وجود ورزش های مستمری که انجام می دهند باز هم ماهیچه هایشان به عضله تبدیل نمی شود زیرا عادات تغذیه ای صحیحی ندارند. عضله های خود …

مجله انلاین دوستان : به علت ضعف اسفنگتر تحتانی مری (دریچه بین مری و معده)، سوزش سردل رخ می دهد. اگر عضلات این اسفنگتر کاملا بسته نشوند، اسید معده به …