مقاله های سلامت

۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید. ۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان). ۳- پیاده روی کنید. ۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود …

علل و عوامل ایجاد سیاهی زیر چشم: خوابیدن روی شکم،استرس، تغذیه فست فود، کمبود ویتامین ها، خشکی مغز، غلبه سودای خون “خشک شدن خون مغز”، نرسیدن رطوبت به مغز، بیخوابی، …

دانشمندان مرکز سرطان شناسی مک میلان لندن چند نشانه را ذکر کردند که پس از دیدن آنها باید فوراً به پزشک مراجعه کرد. اسپوتنیک: تغییرات ناگهانی در کار روده یا …

ورزش هر چند ملایم و کوتاه مدت عمر مردان را افزایش می‌دهد. بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن حتی با شدت کم و زمان کم باعث افزایش عمر …

اگرپس از مصرف قرص احساس درد پشت جناغ سینه، سوزش، تهوع و استفراغ کردید به پزشک مراجعه کنید؛ احتمالا بعد از انجام آندوسکوپی شاهد ایجاد زخم‌هایی در مری خواهیم بود …

مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر می‌شود ! غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی …

سیروز یا التهاب شدید کبد از نظر آسیب‌شناسی (پاتولوژی) خصوصیات معینی دارد که با طیفی از نمودهای بالینی مشخص همراه است. پارانشیم کبد یک ضایعه مزمن غیرقابل برگشت را نشان …

سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد. برای سرماخوردگی های …

خواص درمانی جوانه شبدر را بهتر بشناسید. جوانه شبدر از گیاهان پرکاربرد دارویی است که از جایگاه ویژه ای در طب سنتی برخوردار است، برخی از افراد با شنیدن اسمش …

قسمت بالایی شلغم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده ۲ قاشق غذاخوری عسل بریزید و …

سیاه دانه به عنوان مرطوب کننده طبیعی شناخته شده و می تواند برای درمان پوست خشک و حساس مفید باشد. ماسک سیاه دانه و عسل : ۲ قاشق چای خوری …

در اینفوگرافیک زیر با آثار خطرناک کمبود خواب  آشنا می شوید.

۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خواب رفتن و …

ژل دوش و شامپو: ۳-۲ سال لوسیون بدن: ۱۲-۹ ماه کرم صورت: کاسه ای ۹ ماه، بطری های پمپی یا تیوپی ۱۲ ماه لاک ناخن: ۲-۱ سال ریمل مژه و …

یکی از روش‌های درمانی ارزان، ساده و بسیار موثر برای آنفولانزا و سرماخوردگی، استفاده از سیر است که در تمام طول تاریخ برای درمان بسیاری از چیزها، از معده‌درد گرفته …