مقاله های سلامت

بهبود خارش واژن با رعایت چند نکته : اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ مانند جوراب شلواری و … اجتناب از خاراندن منطقه، زیرا می تواند سبب تحریک و خارش …

عوامل ایجاد و تشدید کنندۀ سرطان مثانه عبارتند از : ۱- رُژ لب (ماتیک) شیمیائی ۲- جنسیّت و نژاد (در مردان و سفید پوستان بیشتر است) ۳- آلودگی به انگل …

دکتر مایکل گراندنر استاد روان پزشکی و عضو برنامه‌ پزشکی خواب رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا در این زمینه می‌گوید، «کسی که از بی‌خوابی یا دیگر مشکلات خواب رنج می‌برد، معمولاً …

پیلاتس یک سیستم ورزشی است که در سال ۱۹۲۰ توسط جوزف پیلاتس پایه گذاری شد. این ورزش متشکل از حرکت هایی است که روی افزایش تمرکز و انعطاف بدن کار …

با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می زند.   اغلب افراد به …

افراد زیادی در سراسر جهان، بدون این که بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط …

نگهداری مواد غذایی نکاتی دارد که هر خانم خانه داری برای جلوگیری از فساد باید بداند.   خانم ها دوست دارند بیشتر مواد غذایی را در منزل داشته باشند تا …

علی واشقانی رئیس اداره بیولوژیک سازمان غذا و دارو از توزیع واکسن آنفلوانزا فصلی سال ۱۳۹۸ در داروخانه‌ها خبر داد و گفت: واکسن‌های موجود امسال نیز به صورت سه ظرفیتی …

بعضی دوست دارند ناخن های شان را بلند کنند و بعضی کوتاه . داشتن ناخن های کوتاه یا بلند، گاهی مهم نیست؛ نکته مهم این است که ناخن ها به …

فلاونوئیدها رنگدانه های گیاهی است که باعث ایجاد رنگ های متنوع در میوه ها و سبزی ها می شود. فلاونوئیدها مقاومت گیاه به عوامل بیماری زا را افزایش می دهد. …

کیفیت خواب، موضوعی است که اهمیت زیادی دارد وآرامش  محیط زیست در ارتقای کیفیت خواب موثر است   هـمـه ما در دوران کودکی با خوابیدن مشکل داشته‌ایم و حالا که …

سکته‌های قلبی و مغزی عامل نیمی از مرگ‌های زودرس ایرانیان است. آیا می دانید که ۳۵ درصد ایرانی‌ها به دلیل سکته قلبی و ۱۵ درصد به علت سکته مغزی می‌میرند …

از علف چای یا هوفاریقون بیشتر به عنوان یک داروی ضد افسردگی و آرام بخش استفاده و از فراورده های روغنی آن در ناراحتی های گوارشی و بهبود زخم های …

قرص لیتیوم برای مشکلات روحی و روانی تجویز می‌شود و داروی پر عارضه‌ای است، به همین دلیل در این مطلب به هر آنچه لازم است در مورد لیتیوم بدانید، اشاره …

بسیاری از خانم‌ها به منظور پیشگیری از بارداری از انواع قرص‌های شیمیایی استفاده می‌کنند، این قرص‌ها عوارضی به همراه دارد و مصرف طولانی مدت و خودسرانه آن خطراتی را برای …