چگونه جلوی صمیمیت بیش از حد در روابط عاطفی را بگیریم؟

چگونه می شود جلوی صمیمیت بیش ازحد را در رابطه عاطفی گرفت؟/ جوری که طرفین دلزده نشده و همچنان برای هم جذاب باشند؟

من فکر کنم باید عشق ورزید ولی مهرطلب نشد ، باید وابستگی راچشید ولی نوع سالمش را. ما وابستگی سالم داریم و ناسالم، بعضی ها فکر میکنند که اساساً نباید وابسته شد، اینها استقلال ناسالم دارند

واقعیت اینست که نمیشه در حوزه عشق وارد شد و همزمان که احساس فراخی و قدرت میکنیم، اون احساس ضعف شدید دربرابر معشوق را نچشیم، پس وابستگی ،قسمت ناگزیر یک عشق سالم است اما حد این وابستگی مهم است؛ ملا بعضی ها دچار چسبندگی میشوند ، بعضیها دچار از دست دادن همه ارزشها و اولویتهای زندگی شخصی خود میوشند، از درس و کار و خانواده و…همه چیز میافتند ! خب این حد از وابستگی عملا به چسبندگی مبدل شده است و بزودی فرد را مستعد آسیبهای شدید میکند

در مجموع برای تجربه وابستگی سالم باید بدانید خیلی مهم است که فردیت شما، همیشه محترم بماند، شاید لازمه اش این باشه بعضی تلفنها را جواب ندید ( مودبانه) یا اینقدری مشغول اهداف شخصی خود بود که همیشه در دسترس نبود

در برابر زیاده خواهی شریک عاطفی میتوان مودبانه ایستادگی کرد تا عزت نفس آسیب نخورد

به رفتارهای اشتباه، کنترل های بیش از حد واکنش منفی نشان داد در حالیکه همه ما دیده ام که چگونه بعضی ها به رفتار اشتباه معشوق خود ، حتی پاداش هم میدهند

به جای درک مسموم بودن رابطه اسمش را میگذارند عشق و هر چیزی را مجاز میپندارند.