هر روز ۱ لیوان شیربادام بخورید.
ترکیبات :
(14عدد بادام)
(۱ قاشق عسل مرغوب)
(1لیوان آب)
روش تهیه : 14عدد بادام را مغز کنید ، سپس پوست قهوه ای بادام را جدا کرده و فقط مغز سفید را داخل مخلوط کن بریزید ، 1قاشق عسل خوب و ۱ لیوان آب هم اضافه کنید
مخلوط کن را فعال کنید.
مایع بدست آمده که سفید رنگ است و شبیه شیر است ((شیربادام )) گفته میشود.
مهمترین کاربردها :
۱ .رفع دندان درد خانمهای باردار
۲ .مستحکم کردن استخوان و اسکلت افراد بخصوص کودکان
۳. افزایش حافظه
۴. سرشار از املاح مورد نیاز بدن
و…
مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
