با آغاز سال تحصیلی جدید و فعالیت دانش آموزان استفاده از مواد غذایی مناسب در تغذیه مهم ترین عامل موثر در سلامتی و رشد ذهنی آنان است. یک متخصص تغذیه …
ادامه مطلب »گرم کردن مجدد این غذاها بسیارخطرناک هستند
مجله انلاین دوستان : تهیه غذا و نگه داشتن باقی مانده ی آن برای روز بعد برای ما کاری عادی است. در حقیقت اکثر ما فکر می کنیم گرم کردن …
ادامه مطلب »۱۰ ماده غذایی برای کاهش وزن
مجله انلاین دوستان : گروهی از کارشناسان تغذیه ۱۰ ماده غذایی را به سبب دارا بودن آنزیم ها و خواصی که به کاهش وزن کمک می کنند، “غذاهای شگفت انگیز” …
ادامه مطلب »با مصرف این ۵ خوراکی شکمتان را کوچک کند!
مجله انلاین دوستان : چاقی و بویژه بزرگی شکم از مشکلاتی است که بسیاری را درگیر خود کرده است اما شما با پنج غذای معجزه آسا میتوانید شکم خود را …
ادامه مطلب »با این مصرف این گیاهان قند خون خود را کاهش دهید!
مجله انلاین دوستان : اگر به اطراف خود نگاه کنید افرادی را میشناسید که دچار دیابت یا مرض قند شدهاند و این نشان از شیوع بالای بیماری در جامعه دارد. …
ادامه مطلب »با خواص بی شمار و معجزه اسای گیاه استویا اشنا شوید!
مجله انلاین دوستان : برگهای استویا حاوی موادی به نام استویوزید و ربودیوزید A میباشد. این ترکیبات شیرین کنندههای طبیعی هستند. استویا استویا (stevia) یک گیاه بومی آمریکای جنوبی است …
ادامه مطلب »