مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
آشامیدن آبِ ناشتا بد است، به علت نبودن غذایی که با آب مخلوط شود، سریع در اندام رئیسه کبد، قلب و مغز نفوذ میکند و موجب ضعف حرارت غریزی (عامل حیات) میشود.
نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به امالامراض، انواع بیماریها و حتی استعداد به سرطان روده بزرگ است.
کسانی که صبحانه سالم میخورند کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری میشود.
