مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمیخواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب میتواند جایگزین خوبی برای آن باشد !
مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است.
از دیکر خواص شگفت انگیز سیب می توان به : تقویت سیستم ایمنی بدن، ضد سرطان، ضد کلسترول، جلوگیزی از الزایمر، جلوگیری از آسم، درمان و بهبودی دیابت، جلوگیری از سنگ کیسه صفری، سم زدایی کبد، جلوگیری از آب مرواردی چشم، کاهش چشمگیری وزن و کمک برای رسیدن به تناسب اندام، جلوگیری از پارکینسون، کمک به سفیدی دندانریال کمک به هضم بهتری غذا ، کمک به گردش خون بهتر، کمک به افزایش استقامت بدن، بهبود بینایی در شب، کمک به سلامت استخوان ها، افزایش برسانی به پوست، کمک به رشد بهتر مو و ده ها فواید دیگر که قطعا با مصرف مداوم سیب به آنها پی خواهید برد!
