کد خبر: 249910تاریخ انتشار : ۱۲:۵۶:۲۲ - دوشنبه ۲۵ تیر ۱۳۹۷

از به کار بردن کلمات قضاوت آمیز و اصطلاحات دوپهلو خودداری کنید. این کلمات احساس ارزشمندی فرد را مورد حمله قرار داده و به آن لطمه می‌زنند؛ بنابراین در رابطه‌ بین زن و شوهرهای صمیمی جایی ندارند.

www.dustaan.com مهارتهای مفید در  ارتقاء روابط زناشویی

از برچسب زدن‌های کلی بپرهیزید. کلماتی مانند “کودن، دیوانه، خودخواه، تنبل، بی‌مصرف،شیطان و .

از پیام‌های «تو» سرزنشگر و اتهام‌آمیز، پرهیز کنید. «تو هیچ‌ وقت به‌ موقع به خانه نمی‌ آیی …

از پرداختن به گذشته‌های خیلی دور پرهیز کنید. ارتباط سالم بر موضوع کنونی متمرکز است، ولی ارتباط ناسالم بیشتر به مسائل گذشته می‌پردازد.

از مقایسه‌های منفی خودداری کنید.

از تهدید کردن بپرهیزید.

به‌جای حمله کردن با احساساتتان، آن‌ها را توصیف کنید.

زبان بدن باز و پذیرنده داشته باشید.


پربیننده ترین مطالب روز



به اشتراگ بگذارید!
گوگل پلاس

برچسب ها

انتشار یافته : 0

نظر خود را درباره پست بالا در کادر زیر وارد کنید.

نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد، تایید نخواهند شد.