ارسال شده در مجله خبری دوستان - کد مطلب : 291392

www.dustaan.com لیست عادت های دگرگون کننده زندگی

۱- هر ماه یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم

۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم از رفتارهامون
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم

۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم

۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم…
۱۱- روی دانش به روز مون مثل کار کردن با موبایل و اسکرین شات گرفتن و ویس دادن و پیام ویدیویی و امنیت گوشی و اطلاعات شخصی مون و سرعت تایپ و سرچ تو گوگل و … آموزش ببینیم.





پربیننده ها

به اشتراگ بگذارید!
گوگل پلاس

برچسب ها

انتشار یافته : ۰

نظر خود را درباره پست بالا در کادر زیر وارد کنید.

نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد، تایید نخواهند شد.