دوشنبه , ۲۴ ام خرداد ماه سال ۱۴۰۰ ساعت ۱:۱۹ قبل از ظهر به وقت تهران

فوت و فن تهیه شیره توت

فوت و فن تهیه شیره توت
چاشنی
  توت سفید –  به میزان لازم
  آب – به میزان لازم
توت سفید خواص بسیار زیادی دارد که با درست‌کردن شیره آن می‌توانیم مدت‌زمان طولانی‌تری از این خواص بهره‌مند شویم.
۱- برای تهیه شیره توت سفید، توت‌های شیرین و آبدار را انتخاب کنید.
۲- پس از تمیز کردن توت‌ها، آن‌ها را داخل ظرفی بریزید  و روی شعله قرار دهید.
۳- بهتر است از قابلمه‌ای استفاده کنید که بزرگ و جادار باشد تا کار پختن و له‌کردن توت‌ها راحت‌تر انجام شود.
۴- قدری آب روی توت‌ها بریزید تا موقع  حرارت دیدن به ته قابلمه نچسبد و نسوزد.
۵- میوه توت خیلی سریع له می‌شود و آب می‌اندازد اما شما با استفاده از یک کفگیر می‌توانید این روند را تسریع کنید.
۶- وقتی‌ توت‌های له‌شده خوب پخته و له شدند، آن‌ها را از داخل یک توری رد کنید تا دانه‌ها و گوشت میوه از عصاره خالص آن جدا شود.
۷- برای گرفتن عصاره در این مرحله از دست استفاده کنید و توری را حسابی با دست فشار دهید.
۸-  عصاره جدا شده را دوباره داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا حسابی بجوشد و به غلظت مناسب برسد.
۹- وقتی شیره به غلظت مناسب رسید شعله را خاموش کنید و قابلمه را کنار بگذارید تا خنک شود.
۱۰- شیره خنک‌شده را داخل بطری شیشه‌ای خشک و تمیز بریزید و آن را داخل یخچال نگهداری کنید.
خواص توت 
توت سرشار از آهن، ویتامین سی، ویتامین کا ،کلسیم و فسفر است و به هضم غذا ، تنظیم فشارخون و تقویت بینایی کمک می‌کند.
۴/۵ (۱ نظر)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *