ارسال شده در مجله خبری دوستان - کد مطلب : 290239

اگر خوابیدید یا نشسته اید به آرامی بلند شوید؛ برای کمک به بهبود گردش خون، چند بار قبل از ایستادن پا و مچ پا را کمی تکان دهید.

بالای تخت خود را حدود ۱۵ سانتیمتر با آجر و یا کتاب بلندتر کنید.

آب بیشتری مصرف کنید.

در صورت لزوم، از جوراب ساق بلند (استرچ) استفاده کنید که ران را بپوشاند.

فشار خون پایین به تنهایی خطر نیست اما در صورتی که دچار سرگیجه، حالت تهوع و یا سایر علائم شدید به پزشک خود مراجعه کنید.

www.dustaan.com درمان افت ناگهانی فشارخون !





پربیننده ها

به اشتراگ بگذارید!
گوگل پلاس

برچسب ها

انتشار یافته : ۰

نظر خود را درباره پست بالا در کادر زیر وارد کنید.

نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد، تایید نخواهند شد.