ارسال شده در مجله خبری دوستان - کد مطلب : 290243

پروتئین موجود در برنج قهوه ای از برنج سفید بیشتر است و برنج قهوه ای از برنج سفید دیر تر هضم میشود.

برنج قهوه ای قند خون و کلسترول را تنظیم میکند اما برنج سفید قند خون و کلسترول را افزایش میدهد.

توجه داشته باشید که برنج را قبل از خوردن حتما به مدت  12 ساعت بخیسانید.

www.dustaan.com جایگزین کردن برنج سفید با برنج قهوه ای

0/5 ( 0 نظر )



پربیننده ها

به اشتراگ بگذارید!
  تلگرام لینکداین توئیتر پینترست واتس آپ کلوب فیسبوکــ فیسنما

تگ ها

انتشار یافته : 0

نظر خود را درباره پست بالا در کادر زیر وارد کنید.

نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد، تایید نخواهند شد.