کد خبر: 4698تاریخ انتشار : ۳:۵۵:۱۹ - پنج شنبه ۱۷ بهمن ۱۳۹۲

مجله انلاین دوستان : این سالاد بسیار خوش طعم بوده و می توانید آن را به عنوان یک شام سبک میل کنید.

www.dustaan.com راهنمای تهیه سالاد لبنانی

راهنمای تهیه سالاد لبنانی

مواد لازم برای تهیه سالاد لبنانی:

بلغور گندم : یک پیمانه
خیار ریز خرد شده : یک عدد
برگ های نعناع ریز خرد شده : یک چهارم پیمانه
آب لیمو : ۲ قاشق غذاخوری
جعفری ریز خرد شده : نصف پیمانه
نمک : به اندازه کافی
گوجه فرنگی ریز خرد شده : یک عدد
روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری
فلفل : به اندازه کافی

طرز تهیه سالاد لبنانی :

بلغور را ۲۰ دقیقه در آب جوش بریزید و سپس آبکش کنید.
بلغور، خیار، نعناع، گوجه فرنگی، جعفری، نمک، فلفل و روغن زیتون را با هم مخلوط و سرو کنید.







https://www.dustaan.com/?p=4698


به اشتراگ بگذارید!
گوگل پلاس کلوب فیسبوکــ فیسنما

برچسب ها


انتشار یافته : 0